presentation sos coaching express

Mon projet de coaching est né il y a déjà plusieurs années. Si vous avez lu mon “Qui suis-je » avant de lire cet article, vous savez maintenant ce qui m’a animée et poussée à faire le choix du coaching en développement personnel, et pour ceux qui n’auraient pas lu cette partie de mon site : 

Ce qui m’anime est la volonté d’illuminer la vie des gens. Si vous voulez savoir où cette envie prend sa source, il faut aller lire mon Qui suis-je ! 😉 

Je veux être une éveilleuse, illuminer les consciences, en partageant mes outils et astuces pour vivre au mieux, s’éveiller, s’ouvrir au monde et à soi-même. 

Sos Coaching Express est un concept de séance de coaching de 30 min pendant lesquelles votre problématique, vos questions, sont abordées dans un objectif de changement rapide.  

Une petite bulle de paix dans un monde en mouvement. 

De plus en plus de monde prend conscience de son bien-être personnel, de plus en plus de personnes ont besoin d’être écouté. Vous vous questionnez sur la qualité de votre vie, de vos relations, vous cherchez des réponses en vous. 

Le stress, l’angoisse, la colère, la confiance en soi, les peurs nous empêchent d’être qui nous voulons être et qui nous sommes réellement. Ces états créent des moments de tensions ponctuels ou permanents, il est parfois difficile de gérer ces émotions, cela engendre des problèmes relationnels dans nos vies. Parfois, la négativité de ces évènements reste en nous quelques minutes, mais cela peut durer une journée, ou plus, tout dépend de la cause de nos émotions, si elle est profonde ou si nous avons les outils pour apprendre à la gérer. 

Sos Coaching Express, c’est un moment pendant lequel vous pouvez parler de vos émotions, de ce que vous ressentez. Notre échange vous apaisera, sentez-vous libres de vous confier et vous repartirez avec des outils pour apprendre à gérer si cela venait à se reproduire, mais aussi pour que cela ne se reproduise plus.  

Mes formules d’accompagnements express s’adressent aux personnes :
– dans un besoin d’expression
– de questionnement
– de crise émotionnelle ou relationnelle
– de baisse de moral
– moment d’angoisse, de stress
– inquiétudes liées à un évènement
– problèmes relationnels
– prise de conscience de schéma ou comportements répétitifs de soi
– envie de changement

Je vous propose une écoute bienveillante, apaisante, des conseils et outils pour gérer votre problème dans l’instant présent et même à l’avenir si cela se représente. 

Sos Coaching Express répond à une demande ponctuelle, soudaine, dans un moment de crise. Disponible : Peu importe où vous vous trouvez, un coup de téléphone pour retrouver le calme, la confiance en soi ; des outils à mettre en pratique directement pour gérer un moment de crise, de questionnement. 

Une écoute, un échange bienveillant et apaisant. Des conseils et outils échangés pour le moment présent et pour l’avenir. 

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